”Folk dagligen”: I det här livet, om du inte blir sjuk, är det en välsignelse

Original Minjun Minjun Micro Novels Slow Life 2024-04-15 20:58 Jiangsu

Professor Zeng Shiqiang, en välkänd kulturforskare, sa: ”Människor kommer inte att bli sjuka. Det är bara för att du gör fel sätt. Det blir sjukt.”

Om du vill göra dig själv inte sjuk kan du inte lita på sjukhuset, du kan inte lita på de hälsoprodukter som kan behandlas med alla sjukdomar, än mindre lita på vidskepelse, men lita på dig själv.

Faktum är att många sjukdomar orsakas av oss själva.

Din kropp älskar dig mer än du tror!

1. Håll dig inte uppe sent.

Många ungdomar förlitar sig nu på sina unga människor, och de måste stanna uppe sent för att spela spel.

Faktum är att våra kroppar också måste vila.

För klockan 11 till två på morgonen är den här gången när din kropp är hematopoietisk och din kropp är när du är metaboliserad.

Om du ligger i sängen just nu kommer din kropp att få en bra metabolism.

Omvänt, att hålla dig uppe sent kommer att få dig att tjäna mycket pengar när du arbetar under dagen, tröghet och ingen motivation att göra någonting.

Särskilt om du kör trötthet när du kör är det lättare att få olyckor och skada andra.

2. Bli inte arg lätt.

”People’s Daily” sa: livets väg är mycket lång, och framtiden är lika ljus som stjärnorna.De så kallade ånger kan vara en slags tillväxt.

Var och en av oss kommer att möta många dåliga människor i sina egna liv.

Min flickvän spårades under sitt äktenskap, och hennes flickvän valde att täcka för de två barnen, men hon var olycklig alls.

Avspänning av hennes man är som en rot -torn. de senaste två månaderna.

Efter att ha grät ett tag började flickvännen aktivt samarbeta med läkaren för behandling, och tillståndet kontrollerades slutligen långsamt.

Och hon började också undersöka sitt liv igen och beslutade att inte förvirra med den avspårade mannen, men valde att snabbt avsluta detta äktenskap som gjorde henne smärta.

Efter skilsmässan återvände hon till arbetsplatsen.

Denna upplevelse fick henne också att förstå att hennes liv var långt och regnet och regnet integrerades, men om hon var kär, även om hon var karg, kunde hon gå till bergen till havet och vänta på att ett träd skulle blomma.

3. Lär dig att älska dig själv väl, var inte för mycket uppmärksamhet åt andra.

Författaren Bi Shumin sa: ”Älska dig själv är en enkel och enkel sunt förnuft.”

I vuxnas värld har vi tunga bördor och stress.

Var inte dyster för några irrelevanta ord.

Vi måste lära oss: träffa dem som luftar sina negativa känslor hela dagen och håller sig borta från människor som är nära positiv energi.

Och om du möter saker som gör dig själv dålig, kanske du vill titta på problemet med ett sätt att tänka.

Om du till exempel förlorar din plånbok om du inte hittar möjligheten att hitta den alls, så var inte alltid ledsen där.

Istället för att tänka, är detta en lektion för dig själv, påminner dig om att uppmärksamma de bärbara föremål som du bar nästa gång, istället för att gråta för den vändade mjölken.

4, ta en god vila, låt dig inte vara överarbetad.

Lönen för avarice är döden.Hur mycket pengar som människor kan tjäna i detta liv har länge varit avsett, och arbetet med hårt arbete är uttömt och de måste bidra till sjukhuset.

Hälsa är den framför många 0. Om du inte har mer pengar för att tjäna mer pengar, vad betyder det att spendera?

Mina två systrar köpte ett hus och köpte en bil igen.

Den andra systeren måste arbeta tre gånger om dagen, skicka sin del -tidsmjölk före jobbet på morgonen och gå till restaurangen för att göra urverk när hon går av jobbet.

Vi råder henne alla att inte bekämpa det, ett sådant högintensivt arbete kommer att vara uttömt.Men hon lyssnade inte, och ett av de tre jobben var motvillig att förlora.

Men när hon allvarligt saknade sömn, somnade hon när hon körde ett elektriskt fordon på morgonen för att skicka mjölk. att gå till jobbet.

Senare, under övertalningen av familjen, avgick jag äntligen arbetet med att skicka mjölk på morgonen.

Vi måste komma ihåg att ingen liv är smidig segling, och vi undersöker hur som tillhör sig själva i törnen.

Bli inte avskräckt om du möter något, möter det optimistiskt och löser det aktivt.

Om vi ​​lär oss att rensa oss när vi följer landet, lär oss att påminna oss om att vara nykter inåt och ödmjuk och vara vacker kommer att möta oss oväntat.

Slutligen måste vi berätta för oss själva: Först och främst måste vi lära oss att älska oss själva, inte vara för mycket uppmärksamhet åt andra, låta oss själva bort från dåliga människor och associera med några positiva energifolk.

Var inte för trött och håll dig uppe sent, än mindre överätande, spela mindre mobiltelefoner och mer träning, vanlig liv och hälsosam kost kommer att hålla oss borta från sjukdomen.